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为什么吃多了红薯一直放屁 吃多了红薯一直放屁是什么原因

作者:大闷头 时间:2023-11-24

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为什么吃多了红薯一直放屁 吃多了红薯一直放屁是什么原因

吃多了红薯会导致肠胃不适,产生过多的气体,从而引起放屁。红薯含有一种叫做半乳糖的成分,有些人消化不良,食用过多会引起胀气和放屁。另外,红薯也含有大量的膳食纤维,在肠道内发酵时也会产生气体,导致放屁现象。建议适量食用红薯,如果持续出现放屁问题,可以适度减少红薯的摄入量,或者咨询专业医生的建议。

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